Ik ben een yogadocent met 3 jaar ervaring in lesgeven aan verschillende groepen.
Ik heb zowel tieners als 65-plussers en alles daar tussen in les gegeven.
Momenteel geef ik lessen bij Studio Saffrie in Veldhoven, de yogastudio van een oom en tante.
Binnenkort begin ik een introductiecursus Basicyoga midden in het Vonderkwartier.
Introductiecursus Basicyoga in het Vonderkwartier! (in de pop-up space, Hendrik Casimirstr. 29)
Kom kennismaken met Basicyoga.
In 7 lessen leert u de beginselen van Basicyoga.
Een yogavorm die voor iedereen toegankelijk is en een cursus die geen ervaring vereist.
De lessen gaan vooral over het bewust worden van de adem en het lichaam door
verschillende yogahoudingen en oefeningen uit te voeren.
En de lessen worden aangepast aan het niveau van de groep.
Maak je spieren soepel en krachig en
leer je aandacht richten op het moment.
De eerste les is op maandag 4 november van 13.00 tot 14.00
en deze les is gratis en vrijblijvend toegankelijk!
Dus kom kennismaken met Basicyoga en ervaar
alle voordelen die het met zich meebrengt.
Graag aanmelden via vonderyoga@gmail.com
Stel hier ook gerust uw vragen.
Vriendelijke groet,
Vincent Saffrie